Dr. Michelle Schoffro Cook geçirdiği trafik kazasından sonra bilişsel yeteneklerini etkileyen ağır bir beyin hasarına maruz kaldı. Sol kolundaki kısmi felç ve ağır migrenlerle mücadele etmek durumunda kaldığında, yıllardır hastalarının deneyimlediği şeyleri tam olarak karşısında bulmuştu. Özellikle doğal ilaçlar konusundaki uzmanlığını kullanarak beyin hasarını, kolundaki kısmi felci iyileştirmeyi başarabildi. Hatta hafızasındaki ilerleme inanılmazdı. İyileşmesinin ardından doğal yöntemleri araştırmaya devam etti ve beyin hastalıklarını yediklerimizle iyileştirilebilen güçlü teknikler oluşturdu.
Beyniniz bütün vücut fonksiyonlarınızı, ruh hallerinizi, hatıralarınızı ve entelektüel süreçlerinizi kontrol eder. Beyninizin sağlıklı olması ya da fonksiyonlarını iyi bir biçimde yerine getirip getirememesi dünyanızı ve kendi bedeninizdeki tecrübeyi büyük ölçüde belirler. Fakat biz bu etkileyici organa nadiren özen gösteririz. Beyniniz gücünü kaybetmedikçe ya da siz bir sinir rahatsızlığı geçirmediğiniz müddetçe, muhtemelen vücudunuzun bu güçlü orkestrasını ve büyük ölçüde de hayatınızı göz ardı etmeye devam edeceksiniz. Şimdi değişim zamanı!
Beyin sağlığı değerlendirme anketi şu anki beyin sağlığınızla ilgili size anlık bilgi verecektir. Bu test Michelle Schoffro Cook’un “Besinlerle Beyin Sağlığını Güçlendir” adlı eserine dayanmaktadır. Testin daha kapsamlı açıklamalarına ve gelişim için adım adım ne yapılması gerektiğine Michelle Schoffro Cook’un kitabına okuyarak ulaşabilir ve beyin sağlığınızı geliştirebilirsiniz.
Sonucu merak ediyorum. Bireysel gayretler ne kadar yeterli gelecek?
yani 82 üzerinden 24 ne demek
Risk oranı düşük demek sanırım
Çok çarpıcı.”Düşük seviyeli iltihaplanmayı azaltmak”demişsiniz.Çok uzun zamandır bununla mücadele ediyorum.Bu kadar detaysız gibi görünen bir testle,böylesi bir tespit yaptığınız için teşekkür ederim.Nokta atışı diyorum ve kitabı en kısa sürede alıyorum.Birkaç ay önce çalınan bisikletimin yerine,yenisini acilen almam gerektiği fikrime de iyi bir vurgu oldu.Tekrar teşekkür ederim.
İki soru var, birisi fast food mecburen en az olanı işaretledim hiç kullanmıyorum, ikincisi şekerli içecekler en az olan cevabı işaretledim onları da hiç kullanmıyorum. 82 üzerinden 26 ne anlama geliyor bu iki soruyu da olmayan hiç kullanmıyorum cevabım dikkate alınarak aydınlatılmamı rica ederim
82üzerinden 15 ne anlama geliyor iyimi kötümü
teşekkürler.
peyami safa’nın bu konuda bir sözü vardı sanki.. yoksa yok muydu? şimdi ben şizofren miyim? 6,5 yıldır, sigara kullanmadığım halde, amaçsız ir şekilde sigarayı bırakma toplu psikoterpilerine katılıyorum ve, inanır mıısnız, geçen hafta sigaraya başladım! ne yapmalıyım? (yani inanmanız için) .. peki, ne yapmamalıyım?.. tamam teşekkürler