Etiketler Hayat alışkanlıkları

Etiket: hayat alışkanlıkları

Mutluluğa Götüren Sorular…

Herkes kendisi için mutlu olanı istiyor. Herkes hayatı dikkatsizce, mutlu ve kolay yaşamak, aşık olmak  ve muhteşem bir ilişki ve seks hayatı olsun istiyor....

Hayatın akışında gün sonu değerlendirmesi

Yatağa uzandınız, yastığınızın pozisyonunu başınıza göre ayarladınız, yorganınızı veya pikenizi boynunuza kadar çektiniz ve bir günü daha geride bıraktığınızı düşünmeye başladınız. Kurduğunuz onca iletişimi...

Hayal Tutucu Ebeveynler

Yıllardır devam eden öğrenme sürecimde temelde edindiğim bazı kuralları tekrar tekrar sorgulayıp yerine yenilerini koymak her zaman çok zor geldi. Nede olsa ilk edinilen...

Çocuklarımızı Ne Kadar Tanıyoruz?

Eğitim ana hatları ile kişiyi yetenek, beceri, ilgi ve istekleri düzeyinde ve doğrultusunda en iyi şekilde yetiştirmek olarak tanımlanabilir. Bireyi tanımadan beceri ve yetenekleri...

Büyük Sözü Dinlemeye Ne Dersiniz?

Kendinizi çıkmazda hissettiğinizde büyüklerinizi arayıp belki de biraz “Büyük sözü dinlemek” iyi gelebilir. Onlar gerçek anlamda kaosun, savaşın ve barışın ne olduğunu yaşamış insanlar oldukları için...

Çoğaltın

ÇOĞALTIN; Sevgiyi, İyi hissettiren müzikler dinlemeyi, İçtiğiniz su miktarını,… Çocuklarla geçirdiğiniz vakti, Teşekkür etmeyi, Selam vermeyi, Özür dilemeyi, Mazur görmeyi, Sabırlı olmayı, Gülümsemeyi, Kahkaha atmayı, Komik filmler izlemeyi, Çevrenizi yeşillendirmeyi, Hayvanlara dokunmayı, Şükretmeyi, Hayal kurmayı, Doğayla daha çok iç içe olmayı, Kitap...

Daha Hızlı Yaşlandıran 6 Alışkanlık

Stres ve depresyona maruz kalmak olduğunuzdan daha erken yaşlanmanıza sebep olabilir. Bunun için, negatif hislerinizi kontrol etmeyi ve kendi sağlığınızı korumak için öncelikleri belirlemeyi...