Etiketler Gülmek

Etiket: gülmek

Beynin Meditasyonu: Gülmek

Hem meditasyonun, hem de kahkahaların faydalarından sıklıkla bahsediyoruz. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre gülmek ve meditasyon arasındaki bir ilişki var ve sonuçlar oldukça umut...

Gülüşünüz ne hissettiğinizi ele veriyor

Gülüşünüzün kendinizi ifade etmede dev bir role sahip olduğunu biliyor muydunuz? Üstelik gülüşünüz sadece kendinizi ifade etmenizi sağlamakla kalmaz. Çünkü bir insanın gülüşü, onun...

Hadi Gülümseyin….

Gülümseme eylemi aslında negatif olanlardan daha olumlu desenler yapmak için beynimizi uyumlar. Yani kötü bir şey olduğunda gülümsediğimizde beynimiz iyi bir şey olduğuna inanmaya...