Etiketler Endişe

Etiket: endişe

Endişelerinizi Yönetebilmek…

Her geçen gün daha fazla insan hayata dair endişeler duymaya başlıyor. Özellikle son yıllarda adeta bir endişe çağında yaşadığımızı söyleyebiliriz. Bu endişelerin kaynağını genellikle...

Kendinizle durmak bilmeyen savaşlar yaşamak

Kendinizi durmadan bir şeyler için ya da birileri için kaygı duyarken veya kişisel endişelerinize kafa yorarken buluyorsanız ve bu durumdan yorulduysanız, öncelikle olumsuz bakış...

Zihin

Endişelendiğiniz için daha çok endişelenmeye başlarsınız. Ancak endişelenmeniz çok saçma olduğu için kendinize kızmaya başlarsınız. Bu bir kısır döngüdür.