Yazarlar … tarafından pesajlar E- Koc

E- Koc

984 PAYLAŞIMLAR 0 YORUMLAR

Pandemide ilişkinizi onaracak 10 yöntem!

Son bir yıldır çalışma hayatımızın eve taşındığı, partnerlerin evde kısıtlı bir fiziksel ortamda daha fazla zaman geçirmek durumunda kaldığı pandemi sürecinin bazı...

Öfke Günlüğü – Thich Nhat Hanh

Buda, 2500 yıl önce Hindistan'daki bodhi ağacının altında üç ruh durumunun tüm mutsuzluğumuzun kaynağı olduğu anlayışına ulaştı: Hatalı bilgi, takıntılı arzu ve öfke.

Sağlıklı ilişkinin sağlığımıza 7 faydası!

Yapılan bilimsel araştırmalar hep aynı sonucu ortaya koyuyor; sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak fiziksel ve psikolojik sağlığımız başta olmak üzere yaşamımızın birçok...

Hazır Ol ya da Olma: Hayatın İçindesin

Günümüzde genç yetişkinlerin, eğitim hayatlarını tamamladıktan sonra bunaltıcı ve zor olabilecek kararlar almaları gerekiyor. Bazıları eğitimleri sona erdikten sonra aileleriyle birlikte yaşamak için evlerine geri dönüyor, bazılarıysa onları tatmin etmeyen işler bulup hayatlarındaki yön ve amaç duygusunu kaybediyorlar. Tutkudan ve yaşamsal güdülerden uzaklaşıyorlar.

Profesyonel Sunumlarda Uzmanlaşmak

Etkili sunum yapmak, profesyonel kariyerinizde emin adımlarla ilerlerken faydasını göreceğiniz bir beceridir. Tavuk Nasıl Yıkanır'da Tim Calkins, ikna edici bir sunumun içinde barındırdığı gücü fark etmenizi istiyor.

IBM’in yeni araştırması: Uzaktan çalışanları yönetmenin önemi artıyor

Yaklaşık 3 bin CEO’nun katılımıyla gerçekleştirilen araştırmaya göre, yeteneğe, teknolojiye ve ortaklıklara odaklı olmak; COVID-19 salgını sonrasında başarının anahtarı olabilir.

İLİŞKİLERDE FEDAKARLIK VE DENGE

Bugün her ne kadar büyük fedakârlıklardan kendimizi sakınmaya çalışsak da fedakârlık olmadan bir ilişkinin tam rayında ilerleyemeyeceği de aşikâr. Aşk ve sevgi emek kadar fedakârlık da istiyor tabiki karşılıklı. Sizin hiç fedakarlık yaptığınız fakat karşılığını alamadığınız ilişkiniz oldu mu? Peki bu ilişkiniz ne kadar sağlıklı,ve ömrü ne kadar hiç düşündünüz mü? Nilüfer Gök

Zihinsel bir çıkarım süreci: Dinlemek

Sağlıklı bir iletişimin gereklerinden biri olan dinlemeyi, sesten anlam çıkarma olarak tanımlayabiliriz. Zihinsel bir çıkarım süreci olan bu eylem, iletişime harcanan vaktin...

Hastalıklı Mesajları Sağlıklı Mesajlara Dönüştürme: Shen Tıbbı

Shen Tıbbı, mesajla ilgilidir. Mesaj, bilgidir. Çevremizdeki herkes ve her şey sayısız mesaj taşır. Peki hastalıklar, acılar ve hayattaki diğer zorluklarla mesajlar arasında ne gibi bir ilişki vardır? Sıkıntılı mesajlar, sağlıklı mesajlara nasıl dönüştürülür?

Özgüvenin kibire dönüştüğü yer – EGO

Belki de “Kimse benim egomanyak olduğumuz söyleyemez” diye düşünebilirsiniz. Şimdiye kadar nazik ve dengeli bir kişi olduğunuzu düşünmüş olabilirsiniz. Ancak hırs, yetenek ve kendini tatmin etme potansiyelinden bahsedildiğinde, ego da beraberinde gelir. Dahası, bizleri düşünür, yaratıcı, iş bitirici, girişimci yapan şey, aynı zamanda bizleri psikolojimizin karanlık tarafına da iten şeydir.